1.	Ärgere dich nicht, denn Ärgern gehört zu den unproduktivsten Aktivitäten
2.	Fürchte dich nicht, denn die meisten Dinge vor denen man sich fürchtet treten niemals ein.
3.	Trage niemals Groll mit dir herum, den Groll ist das schwerste aller Bürden des Lebens.
4.	Behandle alle Probleme, die auf dich zukommen so wie sie sind. Du kannst jeweils nur eines nach dem anderen angehen.
5.	Nimm niemals Probleme mit ins Bett, denn sie sind dir schlechte Bettgesellen.
6.	Mach nicht die Probleme von Anderen zu den deinen. Sie können ohnehin viel besser damit umgehen als du.
7.	Sorge dich nicht um die vergangenen Tage, ob gut oder schlecht, sie kommen nicht wieder... Konzentriere dich besser auf das, was heute ist und sei glücklich - im Jetzt!
8.	Sei ein guter Zuhörer, denn nur wenn du zuhörst, bekommst du Ideen, die sich von deinen unterscheiden.
9.	Bleib niemals in Frustration stecken, denn die kommt zu über 90% vom Selbstmitleid und behindert dein positives Handeln.
10.	Zähle jeden Tag dein Glück auf und übersieh niemals auch nur das kleinste Bisschen, denn gerade die Kleinen addieren sich zu einem ganz Großen.